Penjaskes

Pertanyaan

Bagaimana cara melakukan smash servis dalam permainan bola voli

2 Jawaban

  • Urutan Melakukan Smash


    1. Berdiri menghadap net/jaring dengan jarak 2-3 langkah.
    2. Ambil awalan dengan langkah lebar dan datar.
    3. Kedua lengan diayunkan ke belakang dan pandangan ke arah bola.
    4. Lakukan tolakan dengan menekuk kedua lutut kemudian lanjutkan dengan loncatan.
    5. Ayunkan lengan yang akan memukul ke depan dan punggung melenting ke belakang.
    6. Bola dipukul dengan lengan terjulur, telapak tangan terbuka, dan menaungi bola dengan melecutkan pergelangan tangan.
    7. Pendaratan dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan dan lutut mengeper.
  • kalau smash melakukanya dengan memukul bola volley ke daerah lawan dengan kuat dan kencang dan mencetak score.
    kalau servis dengan cara melempar bola keatas dan memukul bola volley ke daerah lawan dgn melambung

Pertanyaan Lainnya