jelaskan teknik dasar servis atas dan servis bawah!

Berikut ini ialah merupakan teknik dasar servis atas dan servis bawah :

• Teknik dasar servis atas pada permainan bola volly:

1. Mengambil sikap awal yakni dengan meletakkan kaki kiri lebih depan dibandingkan dengan kaki kanan
2. Memegang bola dengan menggunakan salah satu tangan
3. Kemudian, bola dilambungkan keatas dan tangan satunya memukul bola bagian belakang dengan menggunakan bagian telapak tangan dengan kuat sehingga bola dapat melewati net hingga ke daerah lawan

• Teknik dasar servis bawah pada permainan bola volly :

1. Pertama-tama tentunya dengan berdiri di area yang memang digunakan untuk servis
2. Mengambil sikap awal yakni dengan memajukan kaki kiri lebih maju dibandingkan dengan kaki kanan
3. Bola volly kemudian dipegang menggunakan tangan kiri yang diarahkan kedepan
4. Tangan kanan mengepal dan kemudian diayunkan dari arah belakang
5. Bola volly yang ada ditangan kiri dilambungkan ke atas dan kemudian tangan kanan diayunkan ke depan hingga memukul tepat pada bagian bawah bola
6. Bola dipukul keras sehingga melewati net ke daerah lawan, namun tidak sampai keluar garis karena akan dianggap gagal

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang  jelaskan perbedaan antara servis atas dan servis bawah https://brainly.co.id/tugas/12477310

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas:  7

Mapel:  Penjaskes

Bab:  Bab 1 - Aktivitas Permainan Bola Besar

Kode:  7.22.1

Kata Kunci:  bola volly, servis atas, servis bawah