1.sebutkan macam macam start pada lari berdasarkan kegunaannya! 2.apakah yang dimaksud lari cepat? 3.apakah kepanjangan IPSI?

1). Start jongkok
2).Lari cepat atau sprint adalah perlombaan lari yang mana peserta berlari dengan kecepatan maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh, sampai dengan jarak 400 meter masih dapat digolongkan dalam lari cepat. Menurut Muhajir (2004) sprint atau lari cepat yaitu, perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan penuh yang menempuh jarak 100 m, 200 m, dan 400 m.
3.Ikatan Pencak Silat Indonesia

semoga bermanfaat :D

1) Start jongkok untuk lari jarak pendek dan pelari pertama lari estafet
2. Start melayang untuk lari jarak menengah dan pelari ke 2, 3 dan ke 4 lari estafet
3. Start berdiri untuk lari jarak jauh

2) Lari cepat atau sprint adalah perlombaan lari yang mana peserta berlari dengan kecepatan maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh, sampai dengan jarak 400 meter masih dapat digolongkan dalam lari cepat. Menurut Muhajir (2004) sprint atau lari cepat yaitu, perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan penuh yang menempuh jarak 100 m, 200 m, dan 400 m.

3)ikatan pencak silat Indonesia