apa kegunaan dari push up ? bagaimana cara melakukan push up?
Penjaskes
khildafadnisa70
Pertanyaan
apa kegunaan dari push up ? bagaimana cara melakukan push up?
1 Jawaban
-
1. Jawaban dedee3
melatih otot tangan,perut,cara melakukan push up badan berbaring(tengkurep)lalu tangan melebar lalu ayunkan badan ke atas dan bawah